انواع ورزش فوایدی متفاوت و مخصوص به خود دارند. یکی از ورزش هایی که از دید بسیاری از افراد سخت محسوب می شود شنا سوئدی…
انواع ورزش فوایدی متفاوت و مخصوص به خود دارند. یکی از ورزش هایی که از دید بسیاری از افراد سخت محسوب می شود شنا سوئدی…
چاق‌ترین کودک جهان بیش از نیمی از وزن خود را از دست داده و اکنون منتظر کمک پزشکان است.
کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندام‌ها یا ارگانیسم‌ها ضروری به شمار می‌آید.
این 6 عادت برای لاغری و کاهش وزن قبل از خواب توصیه می شود.
استاد دانشکده مدیریت دانشگاه تهران گفت: سیاست عمومی از دو مسیر موجب فساد می‌شود یکی لاغری حوزه عمومی و دیگری فرآیند…
خوراکی هایی که خاصیت عجیبی در کاهش وزن دارند را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید.
محققان دریافتند خواب زیاد سبب لاغری و کاهش وزن می شود.
بوی برخی گیاهان حتی میوه ها سبب کاهش وزن و لاغری فوری می شود.
خواص شگفت انگیز ماسک قهوه را فراموش نکنید.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف شربت آبلیمو و عسل را یک ساعت پیش از غذا در لاغری افراد مؤثر دانست.