خبرگزاری کار ایران

کونته: برای آرامش بیشتر یوگا کار می‌کنم

کونته: برای آرامش بیشتر یوگا کار می‌کنم
کد خبر : ۵۷۸۶۱۷

آنتونیو کونته، سرمربی چلسی مدعی شد برای اینکه در کنار زمین آرامش بیشتری داشته باشد، یوگا را آغاز کرده است.

به گزارش ایلنا، کونته به شور و هیجان در کنار زمین شهرت دارد و بسیاری معتقدند که این رفتار او در عملکرد بازیکنانش تاثیرگذار است.

حال کونته مدعی شد که برای حفظ آرامش در کنار زمین، رو به یوگا آورده است.

او گفت: «فکر می‌کنم خیلی خوب برای حفظ آرامشم تمرین کرده‌ام؛ ولی اینکه هر سه روز بازی کنیم، نیاز به تلاش بسیاری برای من و بازیکنانم دارد. وقتی اینطور در کنار زمین حضور داشته باشید در پایان بازی خسته خواهید بود. شاید در آینده که سنم بالاتر رفت، آرام‌تر باشم و در طول بازی روی نیمکت بنشینم.»

او درباره یوگا و تمریناتش گفت: «یک نفر هست که با او تمرین می‌کنم و خیلی خوشحالم که باشگاه چنین شخصیتی را عضو تیم کرده است. نرمش می‌کنیم و سعی می‌کنیم در پایان تمرین 10 دقیقه آرام باشیم. خیلی خوب است. من واقعا به یوگا علاقه‌مند هستم و دوست دارم در این رابطه کتاب بخوانم.»

 

انتهای پیام/
ارسال نظر
پیشنهاد امروز