میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. درطی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه خشکی باقی…
میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. درطی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه خشکی باقی…
شکر در بسیاری از محصولات مانند رب گوجه‌فرنگی یافت می‌شود و ما اغلب متوجه آن نمی‌شویم.
مصرف برخی از مواد غذایی باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود و می‌تواند نتایج مطلوبی برای شما به همراه داشته باشد.
کالری شماری در مبحث کاهش وزن بسیار اهمیت دارد و درواقع یکی از فاکتورهای مهم برای تناسب اندام است. بنابراین اگر قصد…
پیاده‌روی فواید زیادی برای سلامتی دارد و افرادی که زندگی ساکنی دارند می‌توانند با گنجاندن پیاده‌روی در برنامه روزانه…
فهرستی از مواد غذایی که از آنها می‌توان به عنوان میان وعده استفاده کرد.
کاهش مصرف کالری می‌تواند روند فرآیند پیری را در سطح سلولی کاهش دهد.
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که نیم ساعت جارو کشیدن، به میزان کالری‌های دریافتی از یک قوطی نوشابه، کالری می…
هم اکنون ۵۳ درصد کالری مورد نیاز در داخل تامین می شود و قصد داریم این میزان را در برنامه ششم توسعه تا ۸۰ درصد افزایش ده…
رنگ سبز القاکننده سودمندی و سازگاری با طبیعت است و همین امر مسئولان مک دونالد را امیدوار کرده که این رنگ بتواند اثرات…