شیب تردمیل برای لاغری، راهی میانبر برای سریع کردن روند چربی سوزی محسوب می‌شود. متخصصان ورزشی، شیب ۳ تا ۵ درصد را برای…
شیب تردمیل برای لاغری، راهی میانبر برای سریع کردن روند چربی سوزی محسوب می‌شود. متخصصان ورزشی، شیب ۳ تا ۵ درصد را برای…
در این گزارش به بررسی قیمت گوجه سبز و چغاله بادام پرداخته ایم.
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش می‌شود.
بسیاری از افراد آرزوی لاغری و تناسب اندام را دارند. اشخاصی با اندام فربه باید مراقبت وعده‌های غذایی‌شان باشند و تمام…
ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می…
برای بسیاری از ما خیار تنها یک گونه صیفی یا میوه خوشمزه است که از آن در میهمانی‌ها در کنار سایر میوه‌ها استفاده…
در ادامه هفت راه حل برای کاهش وزن همراه با سلامتی برای شما آورده‌ایم.