راهبان تبت می گویند که ترک قند باعث بهبود خلق و خو و عادی شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود
کد خبر :
۱۴۹۷۶۱۲
همچنین، بدن شروع به جذب بهتر غذا خواهد کرد و افزایش باورنکردنی قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد.
خواب شما راحت تر می شود و می توانید راحت تر از خواب بیدار شوید.
وضعیت پوست شما به طرز محسوسی بهبود می یابد، طعم غذاها را بهتر می کنید و حس بویایی شما حساس تر می شود.
همچنین پس از ترک قند، سیستم ایمنی بدن شما تقویت می شود، احساس بسیار بهتر، قوی تر و پرانرژی تری خواهید داشت.
در واقع با ورود شکر به بدن و اتصال آن به پروتئین‌های خون مقدار زیادی
گلیکاسیون (AGEs) تولید می‌شود که موجب آسیب به کلاژن و الاستین می‌شود.
کلاژن و الاستین وظیفه‌ی استحکام بافت پوست را برعهده دارند و آسیب رسیدن به آنها، یکی از مهم‌ترین دلایل پیری زودرس پوست است
