تمرین بارانی سرخپوشان با حضور شجاع و احمدزاده

به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین بعدازظهر چهارشنبه را از ساعت 16:25 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی با سوت برانکو آغاز کردند.

مرحله اول تمرین به گرم بدن‌ها اختصاص داشت که طی آن مارکو بازیکنان را در دو ستون به حرکات سرعتی، حرکت از روی حلقه و کنز به مدت 10 دقیقه فرا خواند.

شجاع خلیل‌زاده و فرشاد احمدزاده هم زیر نظر کادر پزشکی به فیزیوتراپی و تمرینات اختصاصی روی آوردند.

بشار رسن و ملی‌پوشان، غایبان تمرین سرخپوشان بودند.

حضور هواداران و اصحاب رسانه در هوای ابری و بارانی جالب توجه بود.

بدلیل ابری بودن هوا و شرایط جوی، پرژکتورهای ورزشگاه روشن شد و بازیکنان زیر نور به تمرین پرداختند.

بخش بعدی تمرین، فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید با چهار دروازه کوچک بود.

فوتبال در زمین بزرگ با دو دروازه‌بان، بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان در این مرحله به مرور کارهای تاکتیکی و تیمی پرداخته و با جدیت کامل بازی کردند.

در مرحله بعد، مارکو بازیکنان را به دو دسته تقسیم کرد. یک گروه شنا روی زمین رفتند و یک تعداد از روی موانع پریدند و در ادامه جای دو گروه عوض شد.

بازیکنان در پایان، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.