زمان‌هایی که نباید دمنوش گیاهی خورد
دمنوش‌های گیاهی زمان منحصر به فرد خود را می خواهد و نباید بلافاصله قبل یا بعد از مصرف آن غذا خورد.
به گزارش ایلنا، پزشکان به افرادی که برای رفع خستگی و یا حتی برای اثرات درمانی از دمنوش های گیاهی رایج در بازار استفاده می کنند توصیه‌هایی دارند تا با رعایت این نکات حداکثر استفاده از دمنوش ها ببرند.
گفتنی است: همین طور مصرف مایعاتی مانند چای، قهوه و یا شیر بلافاصله قبل یا بعد از آن توصیه نمی شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ بهتر است حدود نیم ساعت فاصله در زمان مصرف دمنوش‌های گیاهی وجود داشته باشد.
اغلب افراد به دلیل ناآگاهی از دمنوش‌های گیاهی صنعتی و یا موجود در عطاری‌ها به طوری رویه و بدون مطالعه و تنها براساس تبلیغات موجود در بازار استفاده می‌کنند که می‌تواند برای این افراد پیامدهای سلامتی مضری به همراه داشته باشد.
پزشکان توصیه می‌کنند: تا افراد پس از اطلاع از وضعیت مزاجی و نیاز بدن خود به دمنوش های گیاهی از این مواد استفاده کنند و سعی کنند حتما مطابق دستورات مندرچ این دمنوش ها را مصرف کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنند.
منبع: رکنا
