میوهای که همچون داروخانهای طبیعی عمل میکند
انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک میکند، فیبر محلول، پکتین موجود در این میوه آزادانه در بدن حرکت و از کلسترول جلوگیری میکند.
انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک میکند، فیبر محلول، پکتین موجود در این میوه آزادانه در بدن حرکت و از کلسترول جلوگیری میکند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید بدن کاهش داده و از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری میکند. این میوه در حالت خشک هم خواص قبل ملاحظه ای دارد و حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش میدهد.
منبع: بهداشت نیوز