معاون دانشگاه علوم پزشکی قزوین:
بیش از 50 درصد نوجوانان قزوین کمبود ویتامین دی دارند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: با توجه به اینکه بیش از نیمی از نوجوانان در استان قزوین کمبود ویتامین دی دارند، احتمال مشکلات استخوانی در دروان میانسالی و سالمندی افزایش می‌یابد.
به گزارش ایلنا، جلال رحمانی در افتتاحیه برنامه مکمل‌یاری دانش‌آموزان دوره متوسطه گفت: مهمترین منبع دریافت ویتامین دی نور آفتاب است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین ادامه داد: فعالیت بدنی در بیرون از منزل و در هوای آزاد، مصرف لبنیات، گوشت و تخم‌مرغ به‌عنوان غذاهای سالم و مصرف منظم مکمل ویتامین دی به صورت ماهانه از اهمیت بالایی برخوردار است.
وی عنوان کرد: کاهش زمان نشستن و استفاده از صفحه نمایش مانند گوشی، لپ‌تاپ و کامپیوتر به کمتر از دو ساعت در طول روز هم از مواردی است که باید مورد توجه دانش‌آموزان قرار گیرد.
