خوردن مایعات، غذای کم حجم در وعده های غذایی بیشتر، بهترین رژیم برای افراد مبتلا به ویروس کرونا می باشد.
خوردن مایعات، غذای کم حجم در وعده های غذایی بیشتر، بهترین رژیم برای افراد مبتلا به ویروس کرونا می باشد.
کالری شمار زیره امکان کالری شماری را برای شما فراهم کرده است تا بتوانید در مدت زمان مشخص به وزن ایده آل برسید. با ما…
خوردن وعده‌های غذایی آخر هفته در زمان‌های دیر افراد را چاق می‌کند.
اگر به دنبال آب سم زدا هستید آب می تواند به تقویت سوخت و ساز بدن و سرکوب سموم کمک کند.
زانودرد عارضه ای است که اغلب افراد به آن مبتلا می شوند و محدوده سنی ندارد.
سرکه سیب یکی از محصولات پر استفاده در جهان است. این ماده برای بهبود عطر و طعم غذا در آشپزی استفاده می‌شود و همچنین از…
مدیرعامل توییتر همیشه به دنبال وعده‌های غذایی سالم بوده است. او در سال ۲۰۱۲ اعلام کرد که هر روز برای صبحانه دو تخم مرغ…
یکی از مهمترین وعده‌های غذایی صبحانه است؛ دلیلش هم این است که این وعده به نوعی تعیین کننده رژیم غذایی شما در ادامه…
آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند.