در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه…
در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه…
آرش میرباقری در مسابقات قهرمانی آسیا 2024 جاده به میزبانی تایلند موفق به کسب مدال نقره شد.
اعزام ورزشکاران تیم ملی دوچرخه سواری به تایلند با حواشی جالبی همراه شده است.
در سال‌های گذشته، تهران شاهد تلاش‌هایی برای گسترش دوچرخه‌های اشتراکی و مسیرهای ویژه دوچرخه‌سواری بود. اما در دوره ششم…
بیژن امیر آخوری حین تمرین در اطراف مجموعه آزاذی دچار ایست قلبی شد و درگذشت.
مطالعات سعی کرده اند تعداد گام های مناسب برای یک پیاده روی مفید را بیابند، اما متغیرها این کار را دشوار می کنند. تعداد…
علی لبیب دوچرخه‌سوار ایرانی می‌گوید برای رسیدن به شرایط ایده‌آل سختی‌هایی را به جان خریده است.
شهردار شیراز گفت: در کنار جریان سازندگی و عمران و آبادانی در این کلان‌شهر، مقوله نشاط اجتماعی نیز برای مدیریت شهری از…
ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی دارد که نمی‌توان آن‌ها را دست کم گرفت.
دارنده مدال طلای قهرمانی آسیا در تایم تریل انفرادی گفت: یکسال است که هیچ اردویی نداریم و به جای انجام تمرینات حرفه‌ای…