در زندگی به سبک کارآفرینی، مرز میان زندگی شخصی و کاری از بین می‌رود. این سبک زندگی، آزادی عمل و انعطاف‌‌‌پذیری دارد…
در زندگی به سبک کارآفرینی، مرز میان زندگی شخصی و کاری از بین می‌رود. این سبک زندگی، آزادی عمل و انعطاف‌‌‌پذیری دارد…
افزایش زخم‌های دهانی و افت توان ذهنی می‌تواند نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ باشد. احساس خواب رفتگی در پاها هم احتمالاً ناشی…
متاسفانه شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد که از جمله آنها می توان به ایجاد آکنه، ناباروری، بعضی از…
چند نوع مختلف ممکن است در ام‌اس اتفاق بیفتد. برای مثال آنها که از مشکلات ادراری رنج می‌برند و در طول شب برای ادرار…
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
دمای هوا در حال بالاتر رفتن است و بعد از سرمای هوا و روزهای کوتاه و شب‌های بلند زمستان، طبیعت در حال شکوفه‌زدن است.…
کمبود انرژی و احساس کسل بودن ۷ دلیل پزشکی دارد که افسردگی یکی از این موارد است.
محققان 5 دلیل که چرا خسته از خواب بیدار می‌شوید و چگونه آن را برطرف کنید را توضیح داده‌اند.
اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود…
طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و…