خبرگزاری کار ایران

تمرین پرفشار تراکتور برای حفظ آمادگی جسمانی

تمرین پرفشار تراکتور برای حفظ آمادگی جسمانی
کد خبر : ۸۲۳۰۲۱

باتوجه به تعطیلات طولانی لیگ برتر، دنیزلی امروز (دوشنبه ۲۲ مهر ماه) برای حفظ آمادگی شاگردانش تمرینات بدنی پر فشاری را تدارک دیده بود.

به گزارش ایلنا، تمرین امروز شاگردان دنیزلی از ساعت ۱۱:۳۰ در زمین تمرین ورزشگاه بنیان دیزل آغاز شد. 

بازیکنان پس از گرم کردن بدنشان، ۱۰ دقیقه به صورت آزاد با توپ کار کردند.

در ادامه، تمرینات دویدن دور میدان با فشار بالا در قالب گروه‌های سه نفره تدارک دیده شده بود که این بخش از تمرین فشار زیادی به شاگردان دنیزلی وارد کرد.

 محمدرضا اخباری و رضا سیف احمدی نیز زیر نظر مربی دروازه‌بانان تیم تمریناتشان را انجام دادند.

بازیکنان تراکتور روز گذشته نیز تمرینات پر فشار بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند.

انتهای پیام/
ارسال نظر
پیشنهاد امروز