خبرگزاری کار ایران

آخرین اخبار از اردوی استقلال؛

آبی پوشان دویدند و یک ساعت وزنه زدند/کار با توپ در تمرین عصر زیر نظر مظلومی

آبی پوشان دویدند و یک ساعت وزنه زدند/کار با توپ در تمرین عصر زیر نظر مظلومی
کد خبر : ۲۹۱۳۳۴

بازیکنان تیم فوتبال استقلال در تمرین یکشنبه صبح خود وزنه زدند و به تمرینات قدرتی و بدنسازی پرداختند.

به گزارش ایلنا، تمرین نوبت صبح یکشنبه استقلالی ها در سالن وزنه ای واقع در منطقه جنت آباد تهران برگزار شد و کلیه بازیکنان نیز حضور داشتند.

تمرین استقلالی ها حدود یک ساعت به طول انجامید. در این تمرین بازیکنان ابتدا حدود 10 دقیقه به دویدن مشغول شدند و سپس به وزنه زدن زیر نظر بدنساز استقلال مشغول شدند. تمرین نوبت عصر استقلالی ها در زمین شماره 2 آزادی و ساعت 18 برگزار می شود.

تیم فوتبال استقلال خود را برای حضور در لیگ برتر آماده می کند. پانزدهیمن دوره لیگ برتر فوتبال از هشتم مردادماه با حضور 16 تیم آغاز خواهد شد.

استقلال در هفته نخست لیگ برتر در ورزشگاه ثامن مشهد به مصاف سیاه جامگان می رود.

ارسال نظر
پیشنهاد امروز