طرز تهیه شیر موز بستنی خانگی
شیر موز بستنی خواص فراوانی دارد و طرز تهیه شیر موز بستنی خانگی با رعایت چند نکته ساده به راحتی و در زمان کمی امکان پذیر است.
| مواد لازم برای 4 نفر مناسب است | |
|---|---|
| شیر | 2 لیوان |
| موز | 4 عدد |
| بستنی | 4 اسکوپ |
| ثعلب | 1 قاشق مرباخوری |
| خلال بادام و پسته | برای تزیین |
طرز تهیه شیر موز بستنی:
مرحله اول
برای تهیه شیر موز بهتر است شیر و موز سرد باشند تا نیازی به استفاده از یخ نداشته باشید و سپس موز ها را به صورت حلقه ای خرد کرده و درون مخلوط کن می ریزیم.
مرحله دوم
سپس شیر و در صورت دلخواه برای کش دار شدن مقداری ثعلب را اضافه کرده و مخلوط کن را روشن می کنیم تا مواد به خوبی باهم مخلوط شوند و شیر موز آماده شود.
مرحله سوم
لیوان های بزرگی را به تعداد 4نفر آماده کرده (بستگی به میزان مواد اولیه شما دارد) و داخل هر لیوان یک اسکوپ بستنی قرار دهید و سپس شیر موز را اضافه کنید و برای تزیین هم می توانید از پودر بادام و پسته استفاده کنید.
برخی خواص شیر موز:
برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است.
برای تقویت سیستم اعصاب و رفع افسردگی مناسب است.
برای تقویت قلب مناسب است.
باعث بهبود گردش خون می شود.
منبع:کوکا
