درد دندان را چگونه آرام کنیم؟

به گزارش ایلنا، اگر درد دندان دارید ، مهم است که بفهمید ریشه ناراحتی شما چیست. از آنجا می توانید نحوه تسکین هر چه بهتر درد ، تورم یا علائم دیگر را تعیین کنید.

یک برنامه شستشوی منظم آب نمک و کمپرس سرد می تواند به طور معمول دردهای جزئی را برطرف کند ، اما دندان درد جدی تر ممکن است نیاز به دندانپزشک داشته باشد.

علت درد دندان :

دندان درد ممکن است توسط عوامل زیر ایجاد می شود:

- پوسیدگی دندان

- آبسه دندان  

- شکستگی دندان

- حرکات تکراری مانند جویدن آدامس یا دندانهای آسیاب کننده

- لثه های آلوده

اگر علائم شما بیش از یک یا دو روز ادامه دارد ، به دندانپزشک خود مراجعه کنید. آنها می توانند راهنمایی در مورد چگونگی تسکین علائم و جلوگیری از درد در آینده ارائه دهند.

همچنین در صورت بارداری ، شیردهی یا هر نوع بیماری که ممکن است تحت تأثیر مواد گیاهی باشد ، قبل از استفاده از هر یک از داروهای زیر با دندانپزشک خود صحبت کنید.

1. شستشو با آب نمک

برای بسیاری از افراد ، شستشوی با آب نمک یک روش درمانی موثر در سطح اول است. آب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است و می تواند به شل شدن ذرات مواد غذایی و بقایای مواد غذایی بین دندان های شما کمک کند. درمان دندان درد با آب نمک همچنین می تواند به کاهش التهاب و بهبود زخم های دهان کمک کند.

برای استفاده از این روش ، 1/2 قاشق چایخوری نمک را درون یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

 

2. شستشو با هیدروژن پراکسید 

شستشو با پراکسید هیدروژن نیز ممکن است کمک به تسکین درد و التهاب کند. علاوه بر کشتن باکتریها ، پراکسید هیدروژن می تواند باعث کاهش التهاب لثه و خونریزی لثه شود.

اطمینان حاصل کنید که پراکسید هیدروژن را به درستی رقیق کرده اید. برای این کار ،  پراکسید هیدروژن را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. آن را فرو ندهید.

3. کمپرس سرد :

شما ممکن است از یک کمپرس سرد برای تسکین هرگونه دردی که تجربه می کنید استفاده کنید ، به خصوص اگر هر نوع ضربه ای باعث درد دندان شما شده باشد. هنگامی که شما کمپرس سرد استفاده می کنید ، باعث انقباض رگ های خونی در منطقه می شود. این باعث می شود درد کمتر شود.کمپرس سرد همچنین می تواند هر گونه تورم و التهاب را کاهش دهد.

برای استفاده از این روش ، یک کیسه یخ بسته بندی شده را زیر حوله قرار دهید و  به مدت 20 دقیقه به ناحیه آسیب دیده نگه دارید. می توانید این کار را هر چند ساعت تکرار کنید.

4. کیسه های چای نعناع

از کیسه های چای نعناع می توان برای بی حس کردن و تسکین لثه های حساس استفاده کرد . برای این کار ، یک کیسه چای استفاده شده را بگذارید کمی سرد شود البته هنوز هم باید کمی گرم باشد و روی دندان خود بمالید. 

همچنین می توانید رویکردها را عوض کنید و از این مکان برای خنک تر کردن و نه گرم کردن منطقه استفاده کنید. برای این کار ، یک کیسه چای استفاده شده را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید تا آن را خنک کرده و سپس کیسه را روی دندان خود بمالید.

5. سیر

هزاران سال است که سیر به دلیل خواص دارویی آن شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. نه تنها می تواند به کشتن باکتری های مضر که باعث پلاک دندانی می شود کمک کند، همچنین می تواند به عنوان یک مسکن درد نیز عمل کند.

برای استفاده از این ، یک میخک سیر را خرد کنید تا خمیری ایجاد شود و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید. 

6. میخک

میخک برای درمان دندان درد در طول تاریخ استفاده شده است ، روغن میخک می تواند به طور موثری درد را بی حس و التهاب را کاهش دهد. این ماده حاوی یوژنول است که یک ضد عفونی کننده طبیعی است. برای استفاده از این روش ، مقدار کمی روغن میخک را روی یک توپ پنبه بریزید و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید. ممکن است بخواهید روغن میخک را با چند قطره روغن حامل مانند روغن زیتون یا آب رقیق کنید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.

همچنین می توانید یک قطره روغن میخک را به یک لیوان آب کوچک اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید.

7. آویشن

آویشن همچنین دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدان قدرتمندی است که می تواند به درمان دندان درد کمک کند. برای استفاده از این ، چند قطره از روغن ضروری آویشن و چند قطره آب را روی یک توپ پنبه آغشته کنید. پس از رقیق کردن روغن با آب ، آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. 

همچنین می توانید یک قطره روغن را به یک لیوان کوچک آب اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید.

 

به دندانپزشک خود مراجعه کنید :

اگر دندان درد شما شدید است یا نتیجه بیماری جدی تر است ، باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا بتوانید به درستی آن را درمان کنید. بسیاری از دندان دردها نیاز به مراقبت پزشکی دارد. یک مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن می تواند به شما کمک کند تا زمانی که یک دندانپزشک را ببینید درد دندانتان آرام شود.

در صورت بروز هر یک از علائم زیر باید به دندانپزشک خود نیز مراجعه کنید:

تب

مشکل در تنفس یا بلع  

درد عمومی که بیش از یک یا دو روز طول بکشد

ورم

درد هنگام نیش زدن

لثه های غیر طبیعی قرمز

تخلیه ناخواسته یا چرک

کارهایی که نباید برای آرام کردن دندان درد انجام دهید:

- آسپیرین را روی دندان‌تان نگذارید. اگر می‌خواهید حالتان بهتر شود، آن را با آب بخورید. گذاشتن آن روی لثه می‌تواند آن را زخم کند که بهبود آن 3 تا 4 روز طول می‌کشد.

- از گرما برای تسکین دندان‌درد استفاده نکنید، زیرا آن را بدتر می کند.

منبع:بیتوته