طرز تهیه صبحانه آماده با جو پرک و توت فرنگی
در این مطلب قصد داریم روش تهیه صبحانه آماده با جو پرک و توت فرنگی را به شما عزیزان آموزش دهیم.
به گزارش ایلنا، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه صبحانه آماده با جو پرک و توت فرنگی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
مواد لازم:
۱/۲ پیمانه جو پرک
شیر گاو یا شیربادام ۱/۲ پیمانه
ماست یونانی در صورت تمایل ۱/۴ پیمانه
عسل به میزان لازم
توت فرنگی خرد شده ۱/۲ پیمانه
وانیل چند قطره
دانه چیا ۱ و نیم قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کنید در لیوان یا ظرف‌های شیشه‌ای بریزید و تا صبح داخل یخچال قرار دهید. این صبحانه حالت پودینگ و غلیظ پیدا می کند که می توانید با کم و زیاد کردن مقدار شیر غلظت آن را تنظیم کنید. این صبحانه مقوی با طعم توت فرنگی درست شده است که شما می توانید به سلیقه خودتان مواد آن را کم و زیاد کنید یا تغییر دهید.
منبع: آشپزی خلاق
