از نشانههای خاموش بروز مشکل در ریه‌ها
اگر احساس میکنید نمیتوانید یک نفس عمیق بکشید بهتر است برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. برای تشخیص دلیل خس خس سینه پزشک احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه یا حتی کم خونی را بررسی میکند.
به گزارش ایلنا بر اساس نوشتار "ریدرز دایجست"، سرفههایی که از بین نمی روند، دشواری در تنفس هنگام بالا رفتن از پلهها، و مشاهده اندکی خون در خلط سینه میتوانند زنگ های هشدار کوچک و بزرگ را درباره شرایط سلامت ریههای شما به صدا درآورند. در ادامه با برخی نشانههای خاموش که میتوانند به بروز مشکل در ریه ها اشاره داشته باشند، بیشتر آشنا میشویم.
در یکی از پاهای خود با تورم، درد و حساسیت به لمس مواجه هستید
در نگاه نخست به نظر میرسد این شرایط هیچ ارتباطی با ریههای شما ندارد. اما تورم، درد و حساسیت به لمس در پا میتواند نشانهای از ترومبوز سیاهرگی عمقی، یک لخته خون در پا، باشد. لخته خون میتواند از جای خود جدا شده و به همراه جریان خون وارد ریه شود، شرایطی که به نام آمبولی ریوی شناخته میشود. یک لخته خون در ریه میتواند جریان خون را مسدود سازد و موجب بروز آسیبی جدی شود. از دیگر نشانهها میتوان به تنگی نفس، مشکلات تنفسی، و سینه درد اشاره کرد. اما این امکان وجود دارد که با هیچ نشانه ریوی نیز مواجه نباشید. دریافت کمک پزشکی در کوتاه‌ترین زمان ممکن اهمیت دارد زیرا این شرایط میتواند به مرگ بیمار منجر شود.
تنگی نفس دارید
ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا میتواند عوارض بسیاری را برای شما به همراه داشته باشد. اگر به یک مشکل ریوی زمینهای مبتلا هستید، اگر زیر استرس فراوان قرار دارید یا با رویدادی قابل توجه در زندگی خود مواجه هستید، هرچه بیشتر مستعد ابتلا به یک عفونت باکتریایی میشوید. در معرض خطر قرار گرفتن عملکرد ریه می تواند به بروز سینه پهلو باکتریایی یا برونشینت منجر شود. برای تشخیص مشکل و تجویز دارو نیازمند ارزیابی پزشکی هستید.
به جای استفاده از پله استفاده از آسانسور را ترجیح میدهید
اگر احساس میکنید تنفس شما هنگام انجام فعالیتهای عادی روزانه با مشکل مواجه شده است و با سرفه مزمن مواجه هستید، بدون این که به بیماری خاصی مبتلا شده باشید یا تنگی نفس دارید، پزشک ممکن است احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را بررسی کند. افراد بسیاری، به ویژه بانوان، ممکن است حتی از ابتلا به این بیماری آگاه نباشند. افزون بر این، افراد بسیاری فکر میکنند تنگی نفس هنگام بالا رفتن از پله ها یا پیادهرویهای ساده به واسطه افزایش سن رخ میدهد، اما این شرایطی عادی به واسطه افزایش سن محسوب نمیشود.
با خس خس سینه مواجه هستید
اگر احساس میکنید نمیتوانید یک نفس عمیق بکشید بهتر است برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. برای تشخیص دلیل خس خس سینه پزشک احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه یا حتی کم خونی را بررسی میکند. یکی دیگر از دلایل خس خس سینه آسم بزرگسالی است که در مقایسه با آسم دوران کودکی شدیدتر است. آسم بزرگسالی ممکن است شرایطی مانند سینوزیت مزمن را تحریک کند.
هیچ نشانه ای ندارید
بدون تردید، سرطان ریه چیزی است که هیچ وقت دوست ندارید با آن مواجه شوید. اما خبر بد این است که مراحل اولیه این سرطان به ندرت با بروز علائم همراه است. سرطان ریه در مراحل ابتدایی معمولا به طور تصادفی تشخیص داده میشود. بیمار ممکن است برای موضوعی کاملا متفاوت یک تصویربرداری پرتو ایکس از سینه یا ستون فقرات انجام دهد و سرطان نیز به طور همزمان مشاهده شود. زمانی که نشانههای دیگر سرطان ریه مانند کمر درد، سردرد، و خستگی ظاهر میشوند، اغلب سرطان به بخشهای دیگر بدن گسترش یافته است. بر همین اساس، اگر در معرض خطر بالا برای ابتلا به سرطان ریه قرار دارید (بیش از 55 سال سن دارید و 30 سال سابقه سیگار کشیدن دارید) باید از طریق تصویربرداری سی تی اسکن شرایط شما بررسی شود.
سرفه خونی دارید
سرفه خونی یک نشانه هشدار دهنده برای پزشک شما خواهد بود. در شرایطی که سرفه خونی می تواند نشانهای از ابتلا به سرطان ریه باشد، اما همواره هم این گونه نیست. دلایل دیگری میتوانند به سرفه خونی منجر شوند که از موارد خوش خیم (کشیدگی عضله شکم) تا برونشیت مزمن یا آمیفزم را در بر می گیرند. بدون در نظر گرفتن دلیل، سرفه خونی شرایطی نیست که نادیده گرفته شود و باید برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید.
چگونه ریه ها را سالم نگه داریم
مهمترین نکتهای که می توانید مد نظر قرار دهید عدم استفاده از تنباکو است. مردم باید به این مساله توجه داشته باشند که ریه ها فیلترهایی هستند که اکسیژن را در اختیار دیگر بخشهای بدن قرار می دهند. یک جفت از آنها در اختیار شما قرار گرفته است، پس به خوبی از آنها مراقبت کنید.
منبع: عصر ایران
