خروپف و رابطه‌اش با مرگ
خروپف می‌تواند به واسطه آلرژی‌ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می‌تواند نشانه‌ای از آپنه خواب باشد.
به گزارش ایلنا، افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی که خواب هستند با توقف کوتاه مدت تنفس مواجه می‌شوند. اگر این شرایط به اندازه کافی نگران کننده نیست، انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که آپنه خواب با فشار خون بالا، سکته مغزی، و نارسایی قلبی مرتبط است و مطالعات صورت گرفته می‌توانند این مساله را تایید کنند.
پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین طی مطالعه‌ای که 18 سال به طول انجامیده است، متوجه شدند، نرخ مرگ و میر بین افرادی که به آپنه خواب شدید و درمان نشده مبتلا هستند، سه برابر بیشتر از افراد فاقد آپنه بوده است.
در مطالعه‌ای جداگانه که توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا انجام شد، افرادی که به آپنه خواب انسدادی متوسط تا شدید مبتلا بودند، چهار برابر احتمال بیشتری داشت جان خود را از دست بدهند و سه برابر احتمال بیشتری داشت در نتیجه سرطان از دنیا بروند. خطر ابتلا به سرطان نیز در میان آنها دو برابر بیشتر بود و چهار برابر احتمال بیشتری داشت سکته مغزی را تجربه کنند.
از دیگر نشانه‌های آپنه خواب می‌توان به خستگی در طول روز، نفس نفس زدن یا مسدود شدن مسیر تنفس هنگام خواب، سردردهای صبحگاهی، و نیاز مکرر به دفع ادرار هنگام شب اشاره کرد. در صورت تجربه این قبیل نشانه‌ها با پزشک خود صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره علت خروپف شما انجام شود.
منبع: رکنا
