آیا مواد قندی باعث ایجاد سرطان میشود؟

رژیم غذایی، نقش مهمی در ابتلا به سرطان دارد؛ اما ارتباط میان مصرف قند و سرطان همچنان موضوعی پیچیده است.
همه سلولها از جمله سلولهای سرطانی، برای تأمین انرژی خود به قند متکی هستند؛ اما هیچیک از یافتههای علمی نشان نمیدهد که مصرف قند به صورت مستقیم باعث ایجاد سرطان میشود یا بر رشد سلولهای سرطانی تأثیری دارد.
بهترین انتخاب، استفاده از غذاهای سالم و کامل با قندهای طبیعی است که انرژی لازم برای بدن را تأمین میکنند. میوهها منبع خوب قندهای طبیعی هستند؛ اما اگر هوس کردید شکلات یا بستنی بخورید، زیادهروی نکنید.