فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن
کد خبر :
۱۵۲۳۹۶۹
دوش آب سرد:
تسریع عضله سازی
بهبود گردش خون
سفت کردن پوست
خواب راحت
تقویت سیستم ایمنی
دوش آب گرم:
کاهش خستگی
برطرف کردن احتقان بینی
رفع اضطراب و تنش عضلانی
تمیز کردن منافذ پوست
