بهترین کفش برای پیاده‌روی اربعین
کد خبر :
۱۵۱۶۰۷۶
موسویان، فلوشیپ تخصصی مچ پا: پیچ‌خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایع در پیاده‌روی‌های طولانی است. از همین رو زائران باید دقت کنند که ساق کفش نباید کوتاه باشد و تا مچ پا پوشش داده شود.
نوک کفش نباید پای شما را بزند یا انگشتان در آن فشرده شوند و کف آن دارای قوس متناسب با قوس‌های طبیعی پا باشد و انعطاف کافی داشته باشد.
همچنین یک جفت دمپایی راحت و نرم (ترجیحاً با ارتفاع تخت زیاد) تهیه کنید و در طول سفر همراه داشته باشید تا در صورت ایجاد مشکل برای پایتان (تاول‌زدن، عرق‌سوزشدن و...) بتوانید از آن استفاده کنید.
منبع
فارس
انتهای پیام/ 
