ترکیبی از 3 محصول ساده تاثیر بسیار مثبتی بر سلامت و وضعیت عمومی بدن دارد
کد خبر :
۱۴۹۰۷۵۳
اما مهمتر از همه، این نوشیدنی می تواند گرفتگی عروق را درمان کند، سطح کلسترول خون را کاهش دهد و سرماخوردگی را درمان کند.
- 4 عدد سیر
- 4 عدد لیمو با پوست
- ریشه زنجبیل کوچک
- 2 لیتر آب
1. لیموها را بشویید و به قطعات کوچک برش دهید. سیر را پوست گرفته و همراه با لیمو و زنجبیل در مخلوط کن خرد کنید.
2. مخلوط به دست آمده را در یک ظرف فلزی قرار دهید و با دو لیتر آب پر کنید.
3. ظرف را روی اجاق قرار دهید و مخلوط را به جوش بیاورید و مدام هم بزنید.
4. بگذارید نوشیدنی خنک شود و سپس آن را از صافی رد کرده و در بطری های شیشه ای بریزید.
شما باید هر روز حداقل 2 ساعت قبل از غذا یا با معده خالی بنوشید.
نگران بوی سیر نباشید زیرا لیمو آن را خنثی می کند.
