معرفی انواع روش های درمانی در طبابت سنتی

انواع روش های درمانی در علم پزشکی سنتی، با تاریخچه ‌ای به قدمت تمدن بشری، همواره یکی از اصلی‌ ترین روش‌ های درمان بیماری‌ ها بوده است. این شاخه از طب، که ریشه در دانش، مهارت ‌ها، عقاید و باورهای نسل ‌های گذشته دارد، با کمک تجربیات عملی و مشاهدات، با استفاده از عناصر طبیعی مانند گیاهان، مواد معدنی، و حتی تکنیک ‌های خاص به درمان بیماری ها می ‌پردازد.

روش گیاه ‌درمانی

استفاده از گیاهان دارویی، یکی از قدیمی ‌ترین و رایج‌ ترین روش‌ های درمانی در طبابت سنتی است. در این روش، از گیاهان مختلف به صورت دم ‌کرده، جوشانده، پودر، اسانس و... برای درمان بیماری ‌های مختلف استفاده می ‌شود. به طور مثال:

• برای درمان دیابت، گیاهانی مانند گزنه، دارچین، و زرشک مفید هستند.

• برای درمان مشکلات کبدی، گیاهانی مانند خار مریم، زردچوبه، و بومادران به کار می ‌روند.

•  همچنین برای درمان مشکلات پوستی، گیاهانی مانند آلوئه ورا، بابونه، و calamine خیلی کاربرد دارند.

• تحقیقات نشان داده است که گیاه گنکو بیلوبا می ‌تواند در بهبود حافظه و عملکرد شناختی موثر باشد.

تمامی این مثال ها نشان دهنده‌ پتانسیل گیاهان دارویی در درمان و پیشگیری از بیماری ‌های مختلف است. شما می توانید برای تهیه این گیاهان، روش خرید آنلاین داروی گیاهی را تجربه کنید که روشی بسیار سریع و راحت است

علاوه بر موارد گفته شده، در مورد گیاهان دارویی، باید به تداخلات دارویی احتمالی نیز توجه کرد. برای مثال، مصرف گیاهان دارویی ضد انعقاد خون، مانند جینسینگ، می ‌تواند با داروهای ضد انعقاد خون تجویزی تداخل داشته باشد.

ماساژ درمانی

ماساژ، روشی برای تحریک عضلات و مفاصل است که می ‌تواند به بهبود گردش خون، کاهش درد، رفع تنش و اضطراب و افزایش آرامش کمک کند. همچینن ماساژ درمانی می ‌تواند در درمان بی‌ خوابی، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) و... نیز مؤثر باشد.

انواع روش های ماساژ درمانی

• ماساژ تایلندی: این نوع ماساژ برای افزایش انعطاف ‌پذیری عضلات و بهبود گردش خون مفید است.

• ماساژ رفلکسولوژی: این نوع ماساژ بر اساس طب سنتی چینی انجام می ‌شود و برای رفع انسداد انرژی در بدن مفید است.

• ماساژ سنگ داغ: این نوع ماساژ برای ریلکس کردن عضلات و کاهش استرس مفید است.

• ماساژ عمیق: ماساژ عمیق بافت با استفاده از فشار بیشتر برای رسیدن به بافت‌ های عمیق‌ تر عضلانی طراحی شده است و می‌ تواند در درمان دردهای مزمن عضلانی مفید باشد.

درمان با حجامت

حجامت، که از روش ‌های قدیمی درمانی در طب ایرانی است، شامل قرار دادن ظروف خاصی بر روی پوست و ایجاد خلاء برای مکیدن خون و بافت‌ های نرم است. این فرایند به بهبود گردش خون، حذف سموم و تسکین درد های عضلانی کمک می ‌کند. از حجامت، در طب علوم سنتی برای درمان بیماری ‌های مختلف مانند سردرد، میگرن، کمردرد، افسردگی و... استفاده می ‌شود.

درمان با طب سوزنی

طب سوزنی، که ریشه در طب چینی دارد، شامل وارد کردن سوزن ‌های نازک در نقاط خاصی از بدن است تا تعادل انرژی بدن را بازیابی کند. این روش برای درمان انواع مختلفی از شرایط، از جمله درد مزمن، استرس و اضطراب، و مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می ‌گیرد. همچنین طب سوزنی می ‌تواند در درمان تهوع و استفراغ ناشی از شیمی‌درمانی، آرتریت روماتوئید، و... مؤثر باشد.

روش زالو درمانی

زالو درمانی، استفاده از زالوها برای خروج خون از یک ناحیه‌ی خاص است که می ‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. این روش عمدتا برای درمان بیماری های واریس، آرتروز و بیماری‌ های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس استفاده می ‌شود. بزاق زالوها حاوی موادی هستند که می ‌توانند به تسکین درد رقیق شدن خون، بهبود گردش خون و بهبود فرایند های طبیعی ترمیم بدن کمک کنند.

درمان با فصد خون

فصد خون، روشی برای خارج کردن خون از بدن به منظور درمان بیماری ‌های مختلف مانند غلظت خون، تسکین برخی از شرایط التهابی  و... است. این روش می‌ تواند به کاهش سردردهای مزمن و درمان بیماری‌هایی که با افزایش فشار خون مرتبط هستند کمک کند.

توصیه می شود افراد مبتلا به بیماری‌ های خونی، افراد ضعیف و ناتوان و زنان باردار حتما قبل از انجام این روش، با یک پزشک مشورت کنند.

درمان با رگ گیری

رگ گیری، روشی برای تشخیص و درمان بیماری ‌ها با لمس نبض و بررسی علائم ظاهری بیمار است. همچنین رگ گیری، روشی سنتی برای خارج کردن خون از یک رگ مشخص است که می‌ تواند در کاهش فشار خون و پاکسازی خون از سموم کمک کننده باشد. این روش علاوه بر اثرات فیزیولوژیک، می ‌تواند به کاهش سطوح استرس و اضطراب نیز کمک کند.

تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی

در طب پزشکی سنتی، رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامتی و درمان بیماری ‌ها دارد. متخصصان طب سنتی با توجه به مزاج و شرایط بیمار، رژیم غذایی مناسب را برای او تجویز می ‌کنند. در این طب، به مصرف غذاهای با طبع گرم در فصل ‌های سرد و غذاهای با طبع سرد و معتدل در فصل ‌های گرم تأکید می‌ شود.

در این طب، تغییر سبک زندگی، مانند ورزش کردن، خواب کافی، مدیریت استرس و... نیز برای حفظ سلامتی و درمان بیماری ‌ها ضروری است. فعالیت ‌های بدنی مانند یوگا، تای ‌چی و مدیتیشن که به بهبود جریان انرژی در بدن و تقویت تندرستی کمک می‌ کنند، توصیه می ‌شوند.