روش پاکسازی پوست خشک در منزل

به گزارش ایلنا، شاید تصور کنید فقط پوست چرب و جوش دار نیاز به پاکسازی دارد ولی باید بدانید که پوست خشک بیشتر از پوست چرب مستعد پیری زودرس و ایجاد چین و چروک است بنابراین پاکسازی پوست خشک در خانه یا در آرایشگاه اهمیت بیشتری پیدا میکند.

عادت های روزانه مراقبت از پوست میتواند خشکی پوست را تشدید کند. مثلا شستشوی پوست با صابون های قوی یا استفاده از پاک کننده ها و مالش دست . شما میتونید با تغییر عادات روزانه خشکی پوست طبیعی خود را کاهش دهید یا اگر به دلیل عادت های غلط پوستتان خشک شده ، آن را اصلاح کنید.

اغلب ما پوست کم آب و پوست خشک را با هم اشتباه میگیریم ، پوست کم آب در نتیجه کاهش آب بین سلولهای پوست ایجاد میشود و پوست خشک ناشی از کم بودن چربی طبیعی پوست است.

سطح پوست را لایه ای نازک و چرب به نام سبوم میپوشاند که توسط غدد چربی درون پوست ترشح شده است. کار سبوم این است که مانع از رشد میکروب های مضر روی پوست شده و از سویی دیگر مانع از کاهش رطوبت پوست میشود. برخی افراد به دلایل ارثی یا افزایش سن و  آب و هوا ، چربی پوست کمتری دارند که به اصطلاح گفته میشود پوستشان خشک است.

ولی کم آبی پوست زمانی رخ میدهد که رطوبت موجود در لایه سطحی پوست کاهش پیدا میکند و یک مشکل موقت است که با آبرسانی صحیح به پوست مشکلتان حل خواهد شد. 

اگر پوست خشک یا کم آبی دارید یکی از مراحل روتین برای مراقبت از پوستتان باید آبرسانی باشد. 

پاکسازی پوست خشک در خانه

مهم ترین نکته که برای پاکسازی پوست خشک خانگی باید در نظر داشته باشید ، پیشگیری از خشکی بیشتر پوست و آبرسانی مداوم به آن است. بنابراین برای حفظ چربی طبیعی پوست و آبرسانی مناسب باید حتما نکات زیر را هنگام پاکسازی پوست رعایت کنید.

• پاکسازی پوست خشک و حساس در حمام 

برای این که خشکی پوست در حمام هنگام شستشو بیشتر نشود باید یکسری نکات را رعایت کنید. زمان دوش گرفتن را کوتاه کنید ، از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید، از شوینده های ملایم و بدون بو استفاده کنید، بهترین شوینده برای پوست خشک در حمام ، صابوهای دست ساز حاوی روغن های طبیعی مثل روغن زیتون و روغن آرگان هستند. از کف مالی زیاد و طولانی مدت پوست اجتناب کنید. بلافاصله بعد از حمام و خشک کردن با حوله ، بدن و صورت را با لوسیون مناسب ، آبرسانی کنید. 

• روغن های طبیعی برای پاکسازی پوست خشک خانگی 

 به جای پاکسازی مواد آرایشی با صابون از لوسیون ها و روغن های طبیعی استفاده کنید مثلا روغن زیتون و جوجوبا و شی باتر برای حفظ رطوبت پوست خشک بسیار مناسب هستند. از لوسیون و کرم های حاوی اسیدهیالورونیک ، وازلین ، گلیسرین و لانولین هم میتوانید باری پاکسازی پوست خشک صورت استفاده کنید. 

با استفاده از گلوله پنبه ای لوسیون یا روغن طبیعی را روی پوست بکشید و مواد آرایشی را از روی پوست تمیز کنید سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید.

 شما به جای صابون های معمولی باید از پن صورت استفاده کنید. پن مخصوص پوست خشک خیلی کم کف میکند ولی آلودگی های روی پوست را به خوبی میشوید بنابراین نیازی به استفاده زیاد از پن و کف مالی صورت ندارید. به این ترتیب چربی طبیعی پوستتان هنگام شستشو از بین نخواهد رفت. روش صحیح شستن پوست خشک صورت به این شکل است که پوست صورت را به چهار قسمت تقسیم کنید و پن صورت را به طور مساوی روی چهار قسمت صورت خود بمالید سپس با استفاده از حرکات دورانی و ملایم انگشتان را روی پوست خود ماساژ دهید ، اطارف چشمان این حرکت را کمتر و ملایم تر کنید. سپس با آب سرد پوست را بشویید.

• اسکراب برای پاکسازی پوست صورت خشک

برای پاکسازی پوست خشک و حساس میتوانید در هفته فقط یک بار از اسکراب خیلی ملایم استفاده کنید. اسکراب های میوه ای مناسب شما نیست و می تواند حساسیت زا باشد. بهترین اسکراب و لایه بردار برای پوست خشک و حساس ، لعاب برنج و آنزیم پاپاین است که از شیره میوه انبه گرفته میشود. لایه برداری پوست خشک باید به قدری ملایم باشد که به پوست حساس شما صدمه نزند و باعث ایجاد قرمزی نشود.

• پاکسازی پوست خشک و حساس با تونر 

 تونرها لایه های زیرین پوست را  که با شستشو تمیز نمیشوند، پاکسازی میکنند و به آلودگی ها و مواد آرایشی را به صورت عمقی تمیز میکنند. هنگام خرید تونر سعی کنید محصولی را خریداری کنید که حاوی الکل نباشد. انواع تونرهای آبرسان، جوان کننده و حاوی Q10 برای پوست های خشک مناسب هستند. میتوانید هفته ای یک بار از تونر برای پاکسازی پوست بعد از آرایش یا زمانی که احساس سنگینی روی پوست دارید استفاده کنید.

• پاکسازی پوست خشک صورت با بخور 

اگر پوست خشکی دارید میتوانید ماهی یک یا دو بار از بخور برای پاکسازی پوست خشک صورت استفاده کنید. بخور داردن بیشتر برای پوست شما مناسب نیست و ممکن است خشکی پوست را تشدید کند.

بخور دادن صورت ،منافذ مسدود شده پوست را باز کرده و اجازه میدهد انواع آلودگی ها  که وارد پوست شده اند، شسته شده و از بین بروند. یک قوری را پر از آب کرده به جوش بیاورید و سپس از روی شعله برداشته و حوله ای روی سر خود بیندازید و پوست را به مدت 10 – 15 دقیقه بخور دهید تا خیس شود. سپس با آرامی صورت را خشک کرده و با تونر آبرسان و کمی پنبه با حرکات دورانی کل صورت را پاکسازی کنید و در آخر از یک کرم آبرسان برای پوست خود استفاده نمایید. 

• استفاده از کرم های آبرسان 

مهم ترین نکته برای پاکسازی پوست های خشک در این است که بعد از پاکسازی و شستشوی صورت از الودگی ها و مواد آرایشی حتما از یک کرم آبرسان مناسب استفاده کنید . اگر سن شما بالاتر از 25 سال است و پوست خشکی دارید برای پیشگیری از پیری زودرس پوست حتما باید علاوه بر کرم آبرسان از یک کرم لیفتینگ یا جوانساز پوست مناسب روزی 2 بار صبح و شب استفاده کنید.

نکته قابل توجه برای ماسک صورت پوست خشک این است که شما در ماه میتونید یک یا دو بار از ماسک صورت استفاده کنید وگرنه احتمال تشدید و خشکی پوست یا کم آب شدن پوستتان وجود دارد. در ترکیبات ماسک صورت شما حتما باید مواد ابرسان و چرب وجود داشته باشد. 

ماسک عسل : عسل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست و هیدراته نگه داشتن پوست بسیار مفید است. عسل را به تنهایی میتوانید به عنوان ماسک روی صورت بکشید یا این که 2 قاشق غذخوری ماست را با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب ولرم صورت را بشویید تا هم آلودگی های پوست از بین رفته هم پوستتان تغذیه شود.

ماسک آبلیمو : آبلیمو هم تاثیر بسیار خوبی برای پاکسازی و لایه برداری پوست از بین رفتن آلودگی های پوستی دارد. 1 قاشق چایخوری آبلیمو، 1 قاشق چایخوری ماست ، 1 قاشق چایخوری عسل را مخلوط نموده 10 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با با ولرم پوستتان را بشویید. در صورت تمایل میتوانید کمی پوست لیمو رنده شده هم به این ماسک اضافه کنید.

ماسک تخم مرغ : سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا کف کند و با آب نصف لیمو ترش و 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط نموده به مدت 10 دقیقه روی صورت بگذارید تا خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید. یک ترکیب مفید دیگر برای صورت مخلوط کردن 1 قاشق چایخوری پودر بادام زمینی خام ، 1 قاشق چایخوری عسل و سفیده یک عدد تخم مرغ است که بعد از مخلوط کرده به مدت 10 – 15 دقیقه روی صورت بگذارید و بعد از خشک شدن ، بشویید.

منبع:چاره دان