به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، روزه داری رطوبت‌های بدن را کم و حرارت بدن را بیشتر می کند. روزه، مزاج انسان را به سمت…
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، روزه داری رطوبت‌های بدن را کم و حرارت بدن را بیشتر می کند. روزه، مزاج انسان را به سمت…
یکی از بدترین کار‌هایی که مردم انجام می‌دهند، عمل به توصیه همسایگان است، مثلاً روی پوست آسیب‌دیده خمیردندان یا…
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم…
یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: «شیر و محصولات لبنی ساخت ایران در مقایسه با کشورهای عراق و برخی کشورهای عربی که…
افطاری چی درست کنم سوالی است که در ماه رمضان اغلب از خود می‌پرسیم. در این مطلب طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای دو نفر…
بهترین نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان آب، شیر ساده و کمی آبمیوه یا آب سبزیجات است و بهتر است از دادن نوشیدنی‌های…
با نحوه درست کردن مافین سیب دارچینی خوشمزه و آسان آشنا می شوید. مافین سیب، ترکیبی بی نظیر از شیرینی طبیعی میوه و عطر…
به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر…
دسر بیسکوییتی با سس شکلات نوعی دسر دو رنگ است که از لایه‌های بیسکوییت با پودینگ وانیلی و شکلاتی تشکیل می‌شود.