مغزها و تخمهها را میتوان را به صورت خام یا بوداده مصرف کرد و البته از زمانهای قدیم در سفرههای ایرانیان وجود داشته…
مغزها و تخمهها را میتوان را به صورت خام یا بوداده مصرف کرد و البته از زمانهای قدیم در سفرههای ایرانیان وجود داشته…
.کارشناسان تغذیه آجیل چهارمغز را غذای مغز می نامند و می گویند در طولانی مدت باعث افزایش هوش می شود.