در هفته تربیت بدنی؛
مدیر کل ورزش وجوانان استان اردبیل از برگزاری بیش از ۴۵۰ برنامه ورزشی و فرهنگی در هفته تربیت بدنی خبر داد.
مدیر کل ورزش وجوانان استان اردبیل از برگزاری بیش از ۴۵۰ برنامه ورزشی و فرهنگی در هفته تربیت بدنی خبر داد.
بدنسازی که البته در انواع مختلفی وجود دارد، لزوماً منجر به افزایش حجم و عضله نمیشود. این برنامه و هدف شماست که تعیین…