بر اساس نتایج تازه‌ترین تحقیقات یک گروه علمی، ثابت شده است، افراد حرفه‌ایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال…
بر اساس نتایج تازه‌ترین تحقیقات یک گروه علمی، ثابت شده است، افراد حرفه‌ایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال…
اگر پس از یک روز سخت کاری نمی‌توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را…
آنهایی که ترجیح می‌دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می‌دهند.وقتی پای یک خواب خوب…
اولین عاملی که باعث بروز بیماری سرطان می‌شود استرس، دلهره و تشویش است و افراد پس از یک شوک روانی متوجه شده‌اند که به…
حتی شجاع‌ترین افراد هم ترس‌هایی دارند. از ترس از ارتفاع و هواپیما گرفته تا ترس از حیوانات و رانندگی در شب و تنهایی و……
براساس تحقیقات انجمن مطالعات روانشناختی آمریکا کارگران پس از وقوع حوادث کار دچار «اختلال استرسی پس از ضایعه روانی»…
وقتی آسمان روشن و آرام است می‌تواند روز شما را بسازد اما زمانی‌که خشمگین می‌شود بسیار ترسناک و استرس‌زا می‌گردد.
یک کارشناس طب سنتی گفت: غم، اندوه و ترس، خون و حرارت غریزی را به داخل تن می‌برد، مزاج را سرد و خشک می‌کند، رنگ و روی…
فرماندار آستارا با توجه به اینکه ورزش همگانی به عنوان بزرگترین نیاز و ضرورت جامعه و پشتوانه سلامت عمومی است بر اهمیت…
استقلال امیدوار است با پیروزی برابر الاهلی امارات گام به مرحله بعدی لیگ قهرمانان آسیا بگذارد.